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TV Vorst Online-Fitness mit Julia Gericke-Steeg

Online-Fitness BASIC

16.15 – 17.00 Uhr
12. Jan. 2021

Moderation: Fitness-Trainerin Julia Gericke-Steeg

Zoom-Meeting beitreten > hier klicken
Meeting-ID: 846 7380 5813
Kenncode: 964528

Online-Fitness ADVANCED

17.15 – 18:00 Uhr
12. Jan. 2021

Moderation: Fitness-Trainerin Julia Gericke-Steeg

Zoom-Meeting beitreten > hier klicken
Meeting-ID: 863 7766 6537
Kenncode: 308780

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TV Vorst @ Facebook

19.01.21

Aufgepasst ... unser Online-Fitness mit Julia startet gleich um 16.15 Uhr mit dem BASIC-Kurs. Ab 17.15 Uhr geben wir dann im ADVANCED-Kurs ein bisschen mehr Gas 💪😄

Mach mit, klick dich rein ... Login hier: 💚 www.tv-vorst.de/
Kostenfrei für jeden, der mag bis Ende Januar 2021.
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Aufgepasst ... unser Online-Fitness mit Julia startet gleich um 16.15 Uhr mit dem BASIC-Kurs. Ab 17.15 Uhr geben wir dann im ADVANCED-Kurs ein bisschen mehr Gas 💪😄

Mach mit, klick dich rein ... Login hier: 💚 https://www.tv-vorst.de/
Kostenfrei für jeden, der mag bis Ende Januar 2021.Image attachment
TV Vorst 1878 e.V. fühlt sich voller Energie.
TV Vorst 1878 e.V.
14.01.21

ONLINE FITNESS beim TV Vorst gut angekommen

Begeisterte Teilnehmer*inner bestätigen uns mit dem Online-Konzept. Wir hatten einen vielseitigen Altersschnitt (von 10 bis 60) waren rund 20 aktiv dabei.

Hier ein paar Eindrücke der Feedbacks, die uns erreicht haben:

"Es hat total gut getan gemeinsam Sport zu machen 💓-lichen Dank für das tolle Angebot. Viele der Übungen tun soooo gut😀."

"Das Training hat super Spaß gemacht und tat richtig gut. Sehr motiviert und eine Frohnatur die Trainerin."

"KLASSE, weiter so! Wir haben beide mitgemacht und sind auch nächste Woche dabei!"

Wer macht noch mit?
Klickt euch rein, wir freuen uns auf euch 💚💪

Die Kurse nächste Woche sind bereits online hier auf Facebook unter Veranstaltungen.😁
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ONLINE FITNESS beim TV Vorst gut angekommen

Begeisterte Teilnehmer*inner bestätigen uns mit dem Online-Konzept. Wir hatten einen vielseitigen Altersschnitt (von 10 bis 60) waren rund 20 aktiv dabei. 

Hier ein paar Eindrücke der Feedbacks, die uns erreicht haben:

Es hat total gut getan gemeinsam Sport zu machen 💓-lichen Dank für das tolle Angebot. Viele der Übungen tun soooo gut😀.

Das Training hat super Spaß gemacht und tat richtig gut. Sehr motiviert und eine Frohnatur die Trainerin.

KLASSE, weiter so! Wir haben beide mitgemacht und sind auch nächste Woche dabei!

Wer macht noch mit?
Klickt euch rein, wir freuen uns auf euch 💚💪

Die Kurse nächste Woche sind bereits online hier auf Facebook unter Veranstaltungen.😁
TV Vorst 1878 e.V. hat sein/ihr Titelbild aktualisiert.
TV Vorst 1878 e.V.
06.01.21

💚 NEU beim TV Vorst
ONLINE FITNESS für Anfänger und Fortgeschrittene 💚

Aufgrund der anhaltenden Pandemielage werden wir ab 2021 mit einem NEUEN FORMAT starten: ONLINE-FITNESS für Beginner und fortgeschrittene Level.

Mit Julia Gericke-Steeg, die als Mutter von zwei Kindern die Elternschule in Kempen leitet, haben wir ein Multi-Fitness-Talent als Moderatorin für unser neues Online-Konzept gewinnen können.

Die Dipl.-Kauffrau ist u.a spezialisiert und lizensiert für die Fitness-Bereiche Step-/Aerobic, Pilates und Yoga, Rücken- und Senioren-Gymnastik. Als Mutter von zwei Kindern ist Julia weiterhin versiert z.B. in Babymassage und analog ihrem Kurs "Fit mit Baby".

Ab SOFORT JEDEN DIENSTAG bieten wir gleich zwei Kurse als Online-Training an:

START am DI, den 12.01.2021

1. Kurs von 16:15 - 17:00 Uhr
Fitness Basic

dann 15 min Pause, danach

2. Kurs von 17:15 bis 18:00 Uhr
Fitness Advanced

Im gesamten Januar ist das Training für alle kostenfrei zum Reinschnuppern. Je Woche teilen wir den Link für das Login zum Zoom-Training via Internet, Facebook & Co. mit. Danach wird der Login nur geschlossen kommuniziert - für Mitglieder des TV Vorst.

Bei Fragen stehen wir unter turnen@tv-vorst.de gerne zur Verfügung.
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💚 NEU beim TV Vorst
ONLINE FITNESS für Anfänger und Fortgeschrittene 💚 

Aufgrund der anhaltenden Pandemielage werden wir ab 2021 mit einem NEUEN FORMAT starten: ONLINE-FITNESS für Beginner und fortgeschrittene Level.

Mit Julia Gericke-Steeg, die als Mutter von zwei Kindern die Elternschule in Kempen leitet, haben wir ein Multi-Fitness-Talent als Moderatorin für unser neues Online-Konzept gewinnen können.

Die Dipl.-Kauffrau ist u.a spezialisiert und lizensiert für die Fitness-Bereiche Step-/Aerobic, Pilates und Yoga, Rücken- und Senioren-Gymnastik. Als Mutter von zwei Kindern ist Julia weiterhin versiert z.B. in Babymassage und analog ihrem Kurs Fit mit Baby.

Ab SOFORT JEDEN DIENSTAG bieten wir gleich zwei Kurse als Online-Training an:

START am DI, den 12.01.2021

1. Kurs  von 16:15 - 17:00 Uhr 
Fitness Basic

dann 15 min Pause, danach 

2. Kurs von 17:15 bis 18:00 Uhr
Fitness Advanced 

Im gesamten Januar ist das Training für alle kostenfrei zum Reinschnuppern. Je Woche teilen wir den Link für das Login zum Zoom-Training via Internet, Facebook & Co. mit. Danach wird der Login nur geschlossen kommuniziert - für Mitglieder des TV Vorst.

Bei Fragen stehen wir unter turnen@tv-vorst.de gerne zur Verfügung.
TV Vorst 1878 e.V. hat sein/ihr Titelbild aktualisiert.
TV Vorst 1878 e.V.
29.12.20

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18.12.20

💚 Gewinne DEINE TV VORST MASKE 💚

Wir verlosen 30 mal "ein kleines Stück Gesundheit" - unsere Mund-Nasen-Bedeckungen im chicen TV Vorst Design.

❓ Was ihr tun müsst: FRAGE richtig BEANTWORTEN ❓
🤩 Wann wurde der TV Vorst gegründet? 🤩

Tipp: Ihr findet die Antwort auf unserer Internetseite www.tv-vorst.de Einfach bis 31.12.2020 senden per Email an gewinnen@tv-vorst.de oder als FB PN. Der Rechtsweg ist ausgeschlossen.

Bei mehr als 30 Einsendungen entscheidet das Los. Die Gewinner werden per Email benachrichtigt und erhalten ihre TV Vorst Maske im neuen Jahr kontaktlos per Post direkt nach Hause.

💚 TV Vorst Mund-Nasen-Maske:
Funktionspolyester atmungsaktiv, hochelastisch, 120 g/m², 2-lagig mit Einschubfach für Filterpad, inkl. Sublimationsdruck und Tragebändern aus Gummi. Atmungsaktiv, Innenseite mit antibakterieller Silberionenbeschichtung (Zertifikat vorhanden)
und klimaregulierend, hoher Tragekomfort, bis 60 Grad waschbar und schnell trocknend.

VIEL GLÜCK - bleibt gesund 🍀
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💚 Gewinne DEINE TV VORST MASKE 💚

Wir verlosen 30 mal ein kleines Stück Gesundheit - unsere Mund-Nasen-Bedeckungen im chicen TV Vorst Design.

❓ Was ihr tun müsst: FRAGE richtig BEANTWORTEN ❓
🤩 Wann wurde der TV Vorst gegründet? 🤩

Tipp: Ihr findet die Antwort auf unserer Internetseite www.tv-vorst.de  Einfach bis 31.12.2020 senden per Email an gewinnen@tv-vorst.de oder als FB PN. Der Rechtsweg ist ausgeschlossen.

Bei mehr als 30 Einsendungen entscheidet das Los. Die Gewinner werden per Email benachrichtigt und erhalten ihre TV Vorst Maske im neuen Jahr kontaktlos per Post direkt nach Hause. 

💚 TV Vorst Mund-Nasen-Maske:
Funktionspolyester atmungsaktiv, hochelastisch, 120 g/m², 2-lagig mit Einschubfach für Filterpad, inkl. Sublimationsdruck und Tragebändern aus Gummi. Atmungsaktiv, Innenseite mit antibakterieller Silberionenbeschichtung (Zertifikat vorhanden) 
und klimaregulierend, hoher Tragekomfort, bis 60 Grad waschbar und schnell trocknend.

VIEL GLÜCK - bleibt gesund 🍀
TV Vorst 1878 e.V. fühlt sich glücklich.
TV Vorst 1878 e.V.
11.12.20

Habt ihr Lust auf MEHR KUNSTTURNEN? 💚🤍

Unser Account auf Instagram lautet:
gymnastics_fischeln_vorst

www.instagram.com/gymnastics_fischeln_vorst/
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TV Vorst 1878 e.V. hat sein/ihr Titelbild aktualisiert.
TV Vorst 1878 e.V.
04.12.20

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TV Vorst 1878 e.V. hat sein/ihr Titelbild aktualisiert.
TV Vorst 1878 e.V.
30.10.20

Leider müssen wir erneut unser Sportangebot einstellen - zugunsten einer hoffentlich bald wieder besseren Gesundheitslage. Drückt alle die Daumen, bleibt Zuhause, und vor allem ... BLEIBT GESUND!

Wir halten euch über die weitere Entwicklung auf dem Laufenden!

Herzliche Grüße,
euer TV Vorst 💚🤍
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Leider müssen wir erneut unser Sportangebot einstellen - zugunsten einer hoffentlich bald wieder besseren Gesundheitslage. Drückt alle die Daumen, bleibt Zuhause, und vor allem ... BLEIBT GESUND!

Wir halten euch über die weitere Entwicklung auf dem Laufenden!

Herzliche Grüße,
euer TV Vorst 💚🤍
23.10.20

❌ SAISONUNTERBRECHUNG ❌

Zweifelsohne eine richtige Entscheidung, angesichts der steigenden Corona Fallzahlen.❌ SAISONUNTERBRECHUNG ❌

Leider müssen wir euch mitteilen, dass die Saison erstmal für 3 Wochen aufgrund der steigenden Coronazahlen unterbrochen wird.

Wir sind natürlich enttäuscht aber stehen zu 100% hinter der Entscheidung des Verbandes.

Wir hoffen, dass die Saison dieses Mal frühestmöglich fortgesetzt werden kann und halten euch natürlich auf dem Laufenden!

Bis dahin bleibt gesund!
Eure ZWEITE
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❌ SAISONUNTERBRECHUNG ❌

Zweifelsohne eine richtige Entscheidung, angesichts der steigenden Corona Fallzahlen.
06.10.20

🥇💯 💪 Unsere Maya Reichwald gewinnt den Wettkampf der AK 15 und steht mit 45,20 Punkten verdient auf dem obersten Treppchen.

🥳🎖 Antonia Borkes wird mit 38,70 Punkten 7. in der gleichen Riege, was aufgrund des Altersunterschiedes als AK12 TUI ebenfalls eine tolle Leistung ist!

HERZLICHEN GLÜCKWUNSCH an unsere Kunstturnerinnen und ihre Trainer Holger Rogoll, Saskia Berger und Pia Schumacher-Piller.
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🥇💯 💪 Unsere Maya Reichwald gewinnt den Wettkampf der AK 15 und steht mit 45,20 Punkten verdient auf dem obersten Treppchen.

🥳🎖 Antonia Borkes wird mit 38,70 Punkten 7. in der gleichen Riege, was aufgrund des Altersunterschiedes als AK12 TUI ebenfalls eine tolle Leistung ist! 

HERZLICHEN GLÜCKWUNSCH an unsere Kunstturnerinnen und ihre Trainer Holger Rogoll, Saskia Berger und Pia Schumacher-Piller.Image attachment
06.10.20

Für unsere TV Vorst - Zweite hat es in Grefrath am vergangenen Wochenende nicht gereicht ... trotz einer deutlichen Spielverbesserung in der zweiten Halbzeit gehen die Zähler leider an uns vorbei.

Toi toi toi für die kommenden Spiele! 🙂
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06.10.20

ツ STRIKE ツ

Unsere TV Vorst - ERSTE holt ihren ersten Saisonsieg beim Oberligareservist Borussia Mönchengladbach. Um so mehr freuen wir uns über 2 Tabellenpunkte für einen verdienten 28:19 Sieg.

Herzlichen Glückwunsch, wir gratulieren ... weiter so!
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28.09.20

DTG Pokal 2020
AK Wettkampf in Dortmund 26./27. September 2020

🥳🤸‍♀️🎖 Die Überraschung des Tages
Unsere Merle Kempkens - eigentlich eine LK Turnerin, die wir aufgrund ihrer tollen Leistungen in den letzten Monaten in der AK starten ließen - turnt sich in die TOP 10 und wird für ihre guten Leistungen mit einem hervorrangenden 9. Platz belohnt.

Anny Schwitei belegt nach Stürzen am Balken und Barren einen guten Platz im vorderen Mittelfeld an 15. Stelle.

In der AK7 gingen zwei unserer Minis zum allerersten Mal bei einem Wettkampf an den Start. Dementsprechend groß war die Nervosität bei allen Vorster Turnerinnen. Dennoch konnten sich beide Mädchen im Mittelfeld des stark besetzten Teilnehmerfeldes platzieren.

💚 Josi Hahn, AK7, Platz 19 von 48 mit 50,45 Pkt.
💚 Maria Romeo, AK7, Platz 21 von 48 mit 50,25 Pkt.
💚 Merle Kempkens, AK8, Platz 9 von 37 mit 50,80 Pkt.
💚 Anny Schwitei, AK8, Platz 15 von 37 mit 49,00 Pkt.

Alle Infos zu unseren "Vorster Großen" folgen in Kürze.
💚 Antonia Borkes und 💚 Maya Reichwald gingen in der AK13 und AK15 an den Start.

Herzlichen Glückwunsch all unseren Turnerinnen und Trainern für euren Einsatz und Erfolg.

Holger Rogoll AK 12+
Pia Schumacher-Piller AK 8
Judith Borkes AK 6/7
Jule Nauen LK/AK8
Kyona Janßen LK/AK8

#ttv #turnteamvorst #rtbturnliga #landesliga #tvv #tvvorst #gymnastics #lovegym #sunnysgymgirls #turneninvorst #leistungsturnen #akprogramm #niederrheincup #nrc #turneninvorst #nrwliga #akinvorst
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DTG Pokal 2020
AK Wettkampf in Dortmund 26./27. September 2020

🥳🤸‍♀️🎖 Die Überraschung des Tages 
Unsere Merle Kempkens - eigentlich eine LK Turnerin, die wir aufgrund ihrer tollen Leistungen in den letzten Monaten in der AK starten ließen - turnt sich in die TOP 10 und wird für ihre guten Leistungen mit einem hervorrangenden 9. Platz belohnt. 

Anny Schwitei belegt nach Stürzen am Balken und Barren einen guten Platz im vorderen Mittelfeld an 15. Stelle.

In der AK7 gingen zwei unserer Minis zum allerersten Mal bei einem Wettkampf an den Start. Dementsprechend groß war die Nervosität bei allen Vorster Turnerinnen. Dennoch konnten sich beide Mädchen im Mittelfeld des stark besetzten Teilnehmerfeldes platzieren.

💚 Josi Hahn, AK7, Platz 19 von 48 mit 50,45 Pkt.
💚 Maria Romeo, AK7, Platz 21 von 48 mit 50,25 Pkt.
💚 Merle Kempkens, AK8, Platz 9 von 37 mit 50,80 Pkt.
💚 Anny Schwitei, AK8, Platz 15 von 37 mit 49,00 Pkt.

Alle Infos zu unseren Vorster Großen folgen in Kürze. 
💚 Antonia Borkes und 💚 Maya Reichwald gingen in der AK13 und AK15 an den Start. 

Herzlichen Glückwunsch all unseren Turnerinnen und Trainern für euren Einsatz und Erfolg.

Holger Rogoll AK 12+
Pia Schumacher-Piller AK 8
Judith Borkes AK 6/7
Jule Nauen LK/AK8
Kyona Janßen LK/AK8

#ttv #turnteamvorst #rtbturnliga #landesliga #tvv #tvvorst #gymnastics #lovegym #sunnysgymgirls #turneninvorst #leistungsturnen #akprogramm #niederrheincup #nrc #turneninvorst #nrwliga #akinvorstImage attachmentImage attachment
10.09.20

Steht dir super, Merle 😍
Turn-Team Deutschland T-Shirt mit Autogramm von Sophie Scheder, Turnerin der Nationalmannschaft und Bronzmedaillien Gewinner am Stufenbarren - Rio 2016.
@sophie scheder
Deutscher Turner-Bund

#lovegym #ttv_turnteamvorst #TTV #tvv #gymnastics #winner
Verifiziert
Der Schweizer Handstand verlangt nicht nur Koordination, sondern auch eine Menge Kraft. 💪🏼 Die achtjährige Merle zeigt euch wie's geht und hat damit das signierte Turn-Team Deutschland Shirt von @sophiescheder gewonnen. 😍
______
#ItsMyTurn #turnteamdeutschland #verlosung #handstand #Schweizer #turnen #gymnastics
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Steht dir super, Merle 😍
Turn-Team Deutschland T-Shirt mit Autogramm von Sophie Scheder, Turnerin der Nationalmannschaft und Bronzmedaillien Gewinner am Stufenbarren - Rio 2016.
@sophie scheder 
Deutscher Turner-Bund
 
#lovegym #ttv_turnteamvorst #ttv #tvv #gymnastics #winner 
Verifiziert
Der Schweizer Handstand verlangt nicht nur Koordination, sondern auch eine Menge Kraft. 💪🏼 Die achtjährige Merle zeigt euch wies geht und hat damit das signierte Turn-Team Deutschland Shirt von @sophiescheder gewonnen. 😍
______
#itsmyturn #turnteamdeutschland #verlosung #handstand #schweizer #turnen #gymnastics
10.09.20

Turnerbund Oberhausen – TV Vorst II 24-26 (14-11)
* Erfahrung setzt sich am Ende durch *

GRATULATION an das gesamte Team von Waldemar Wieser 🥳💪
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TV Vorst 1878 e.V. hat sein/ihr Titelbild aktualisiert.
TV Vorst 1878 e.V.
09.09.20

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