Yoga

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YOGA ist eine indische Philosophie

Yoga ist eine der sechs klassischen Schulen (Darshanas) der indischen Philosophie. Es gibt viele verschiedene Formen des Yoga, oft mit einer eigenen Philosophie.

Einige meditative Formen von Yoga legen ihren Schwerpunkt auf die geistige Konzentration, andere mehr auf körperliche Übungen und Positionen sowie Atemübungen, andere Richtungen betonen die Selbstkontrolle/Disziplin. Die philosophischen Grundlagen des Yoga wurden vor allem im Yogasutra zusammengefasst – eine der ältesten Überlieferungen der Yogatradition.

Trainingszeiten MONTAGS
in der Hans-Hümsch-Halle

Kurs mit Birgit
von 19:00 bis 20:00 Uhr

Kurs mit Michaela
von 20:00 bis 21:00 Uhr

Kontakt: Birgit Feldmann, Vorst
+49 2156 80186

Kontakt: Michaela Heins, Vorst
+49 2156 77990
budo@tv-vorst.de